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养生健康:乒乓球对人身体的健康长寿有好处

乒乓球对人身体的健康长寿有好处是因为打乒乓球可提高机体的新陈代谢，根据生物学“用则进，废则退”的规律，长期坚持打乒乓球，可使各脏腑器官的功能增强，由于机体充满活力...

2022-04-20

梦中醒来感觉好像有重物压在身上动不了，这是

你有没有过这样一种经历：在睡觉的时候突然醒过来，此时你意识非常清醒，但是想挪动一下身体却好像有重物压在自己身上，完全动不了，也不能大声呼喊求救，甚至还有一些恐怖的...

2022-04-15

我才二十多岁，怎么就得了乳腺癌？绿叶鸟健康

国家癌症中心数据显示，2000年到2014年间，我国的青年乳腺癌患者的人数呈逐年上升趋势。近几年，20 岁左右的女性患者更是屡见不鲜。...

2022-04-02

孕期吃哪几种粗粮比较好？

怀孕后，你有没有被“便秘”折腾过？脚麻、眼花，一蹲大号就感觉地老天荒，拉坨臭臭比生个娃还难！不过，你总算能从准爸爸口中听到“多喝热水”以外的建议了——多吃粗粮。...

2022-04-01

美容仪变“毁容仪”：投诉近千条，超四成受访

美容仪安全隐忧有哪些？比医美更便宜，比面膜精华更有科技感，家用美容仪正在成为强需求。智研咨询的数据显示，2014~2019年，中国美容仪年销售额和年销售量实现了双突破。其中，...

2022-04-01

美容“免费体验”盯上年轻男性，去痘成坑坑了

长江日报大武汉客户端4月1日讯（记者耿珊珊通讯员付静宜黄可）免费体检、精美礼品、廉价药物……这些美容院的营销噱头甚至诈骗手段，已经逐渐盯上了年轻男性。3月31日，记者获...

2022-04-01

又一位年轻女医生倒在了抗疫一线，年仅30岁

又一位年轻女医生倒在了抗疫一线，年仅30岁！ 2021年11月10日，对于很多人来说，这是很平常的一天，可对延边大学附属医院（延边医院）所有医教员工来说，是极为不平静的一天。就是...

2021-11-20

最大最凶的寄生虫头皮发麻！爱吃荸荠的她

荸荠在秋冬时节颇受欢迎。由于荸荠脆甜多汁，不少人除将其作为菜品外，还将其作为水果在去皮后直接生食。有的人喜欢生吃荸荠，有的人还喜欢用牙直接给荸荠“去皮”，这都是容...

2021-11-20

睡不够不行，睡懒觉会变“傻”!小心痴呆找上门

睡不够不行，睡多了也不好！睡眠时间高于这个数，小心痴呆找上门！ ...

2021-11-02

给孩子补脑的食物_哪些食物可以补脑益智

绿叶鸟健康养生网，给孩子补脑的食物_哪些食物可以补脑益智。大脑是人体非常重要的器官，各个年龄段的人群都有补脑健脑的需要，...

2021-11-01

给孩子补脑的食物_哪些食物可以补脑益智

绿叶鸟健康养生网，给孩子补脑的食物_哪些食物可以补脑益智。大脑是人体非常重要的器官，各个年龄段的人群都有补脑健脑的需要，...

2021-11-01

水杯里这样撒一把黄芪，让你抵抗力翻倍！效果

水杯里这样撒一把黄芪，让你抵抗力翻倍！效果太好 “秋季进补，冬令打虎”。秋天空气开始变得干燥、昼夜温差加大，身体也更脆弱，稍不留神感冒、咳嗽、消化道疾病就找上门。...

2021-09-28

鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，哪种更有营养？怎么选?

那鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋究竟有什么区别呢？通过对比可以发现，其实蛋品之间营养相差并不大，所含蛋白质的量几乎均约为13克/100克，蛋白质含量最低的是鸡蛋...

2021-09-27

猪油渣到底能不能吃？医生道出了实情!

为什么猪油渣那吃起来那么香？吃猪油渣会堵塞血管？“猪油渣”是很多人儿时记忆，尤其在过去食物匮乏的年代，不少家庭都会选择自己炼猪油吃，而炼剩下的猪油渣可以说是极致的...

2021-09-27

茼蒿怎么做好吃?茼蒿炒鸡蛋,凉拌茼蒿

苘蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效。苘蒿含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿...

2021-04-20

土豆相克食物:土豆不能和什么一起吃？

绿叶鸟健康养生网，土豆是我们日常生活中最常见的一种食材，其营养价值非常高，很多人都喜欢吃！豆中含有丰富的类胡萝卜素，是纯天然的抗氧化剂，堪称心脏的“贴身侍卫”。土...

2021-04-05

厌恶螺蛳粉臭味的人，更不容易得传染病？

绿叶鸟健康养生网，你喜欢螺蛳粉、臭豆腐之类的重口味食物吗？还是闻到这样的气味就犯恶心？从演化的角度上讲，厌恶感是一种保护机制，能够阻止我们吃下被污染的食物。最近，...

2021-03-05

血糖偏高喝什么茶能降血糖？长期高血糖的危害

绿叶鸟健康养生网，三、吃哪些食物可以降血糖，二、高血糖不能吃什么呢一、一般喝什么茶能降血糖,长期高血糖的危害有哪些？2、血糖高患者不能食用糖类食物，如白糖、葡萄糖、红...

2020-11-20

食补真的有用吗？大补的真面目

食补真的有用吗？大补的真面目，1、喝骨头汤不补钙，补钙主要靠喝牛奶、吃豆制品和含钙高的蔬菜。2、上条中补钙豆制品不包括豆浆，豆浆含钙量低，钙都在豆渣里。...

2020-11-01

7种女性补血养生汤_女人生理期最好的补血汤

绿叶鸟健康养生网生理期最好的补血汤，女生月经期，最好的补血汤就是四物汤了。四物汤有三种做法，这次教女生炖排骨这种做法，因为味道比较不错，中药味也比较少些。补气补血...

2020-10-30

经常熬夜的危害究竟有哪些?

经常熬夜的危害究竟有哪些?...

2018-06-13

如何防止衰老让器官逆生长

如何防止衰老让器官逆生长...

2018-06-13

雾霾对我们身体健康的伤害是几级?

雾霾对我们身体健康的伤害是几级?...

2018-06-13

身体出现这症状保证年轻不了

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2018-06-13

教给你生活中降血脂的简便方法

教给你生活中降血脂的简便方法...

2018-06-13

伤胃的这些坏习惯一定要改！

伤胃的这些坏习惯一定要改！...

2018-06-13

怎样拯救过度疲劳的身体

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2018-06-13

如何快速醒酒这几个妙招一定要收藏好

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2018-06-13

如何保健这处按摩一下精神一整天

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2018-06-13

如何逼出体内湿气千万不要懒

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2018-06-13

养生健康:乒乓球对人身体的健康长寿有好处

2022-04-20

如何保证身体阴阳平衡？中医教您八招提高免疫

中医有句名言：“正气在内，邪不可干。”只有我们身体里阴阳平衡了，正气才能好好的存在人体内。那么如何保证身体阴阳平衡呢？火箭军特色医学中心中医科主治医师邹梦颖告诉大...

2020-11-26

夜里常在这三个时间段醒？可能是内脏出现问题

绿叶鸟健康养生网，01夜里11点到次日凌晨1点醒，可能提示胆有问题该时段为子时，气血流注至胆经，胆经气血旺盛，同时也是阴气最盛之时，阴主静，此时最需要安静休息。...

2020-11-26

宿醉头痛怎么办快速缓解?解酒最快的方法

解酒最快的方法——葡萄糖，酒后头痛蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。...

2020-11-23

血糖高吃什么降血糖？什么茶降血糖效果最好？

绿叶鸟健康养生网，血糖高不能吃的食物？什么茶降血糖效果最好？降血糖吃什么水果好？血糖高吃什么降血糖？调节血糖吃什么好？...

2020-11-20

喝什么茶能降血糖，高血糖喝什么茶效果最好？

绿叶鸟健康养生网一、红茶——降餐后血糖杠杠滴二、玉米须茶——降压、降糖又降脂,英国科学家一项研究证明，红茶能够刺激胰岛素的分泌，降低餐后血糖的峰值。此外，红茶中富含...

2020-11-20

要想睡好，枕头合适很关键！如何选购合适枕头

绿叶鸟健康养生网，枕头不是用来枕头的！很多人都用错了!枕头是用来维持颈椎自然生理曲度的。在医学上，人体脊椎的生理曲度分为颈曲、胸曲、腰曲和骶曲4部分。...

2020-11-04

日常生活科普小知识_年轻人生活常识大全

日常生活科普小知识_生活常识大全，1、起床没必要马上叠被子，可平铺在床上开窗通风，以免螨虫繁殖。2、工作时坐姿要端正，身体靠在椅背上，必要时增加腰枕靠垫。...

2020-10-29

跑步过后膝盖疼怎么回事？膝盖疼痛如何缓解疼

健康养生网但跑步会加重膝关节疼痛和骨关节炎吗？跑步是世界上大部分地区都能够进行的户外运动，其所需要的装备也较少，而且每周只需要跑步50分钟就能达到健康的益处，尽管在...

2020-10-07

肝病病人生活注意事项_合理的休息与运动

肝病病人需要合理的休息与运动，肝脏每分钟接受约为1500毫升血液，占心脏每分钟排出血量的1/4左右。卧床休息时，肝脏血流量更大，为肝脏提供的营养成分也就越多，可促进肝脏细胞...

2020-08-12

健康养生网:比生活更重要的，是你的生活方式

健康养生网我一直觉得，比生活更重要的是生活方式。曾经我特别好奇，有的人生活过得像是一潭死水，有的人活得热气腾腾。我把这种两极分化的现象出现的原因归咎于“钱”。那我...

2020-10-02

生活健康养生常识_保温杯里装这些，常喝很伤身

【生活常识】保温杯里加它，养生不成反伤身！很多人每天都在做保温杯里装这些，常喝很伤身,1.酸性饮品保温杯内胆多为不锈钢材质，虽然它耐高温、不易变形，但很怕强酸。2.碳酸...

2020-08-08

生气时千万别做这些事你做了多少

生气时千万别做这些事你做了多少...

2018-06-13

健康搭乘地铁的小妙招你知道几个

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2018-06-13

心理专家教你如何了解自己找寻真爱！

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2018-06-13

教你如何从唇色看出身体健康状态

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2018-06-13

12种方法让你做生活中节约小能手

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2018-06-13

上班族加班该如何保持健康？

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2018-06-13

怎样才能处理好婆媳问题

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2018-06-13

想要一秒识别职场里的色男六大绝招看过来

想要一秒识别职场里的色男六大绝招看过来...

2018-06-13

金银花植物功效_金银花配伍应用

金银花配连翘。二药均能疏散风热，清热解毒，配伍应用可加强疗效，常用于治疗风热感冒、温病初起以及热毒疮疡等，方如银翘散。金银花配甘草。金银花功擅清热解毒，甘草功能补...

2021-06-03

黑龙江新增2例本土无症状感染者新冠病毒的流行

2020年12月16日0-24时，黑龙江省新增无症状感染者2例（绥芬河市本土）。...

2020-12-18

酒后头疼怎么缓解？酒后缓解6个妙招

绿叶鸟健康养生网现在的人际交往中，大多数都通过喝酒来结识，人一旦喝多酒，就会出现头疼的现象。那么酒后头疼怎么缓解呢？1.冰袋冷敷法喝酒后，人的血管会扩张起来，所以将冰...

2020-11-23

出现结节、息肉、囊肿、增生怎么办？

可能大部分拿到体检报告看到“结节”两个字都会心里一颤，“结节”到底是什么？需不需要动手术？不得不说2020年，大家变得更注重体检，与此同时，“结节”“增生”“息肉”“囊...

2020-11-16

总是后背疼痛是什么原因?早上起来后背酸痛是怎

总是后背疼痛是什么原因?后背痛的原因有哪些?早上起来后背酸痛是怎么回事?肩周炎引起的后背疼痛，肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，部分患者就会...

2020-11-15

【健康养生知识科普】喝中药可以加糖吗？

欧阳医生说，有患者为掩盖汤药难以下咽的苦味，在汤药里加糖，这种做法不宜提倡。白糖性凉、红糖性温，如果把白糖加入温热药中，或把红糖加入寒凉药中，会减弱药性。红糖含...

2020-11-12

孩子长期便秘怎么调理?积食便秘怎么快速排便

绿叶鸟健康养生网，一个孩子动不动就积食，可能稍微多吃点肉类就会便秘，稍微多吃一点红薯就会胀气，再大人看来是非常好消化的时候，他一吃就肚子大了，就睡不好了，舌苔就厚...

2020-11-10

用药小科普_生活中的10条安全用药知识

1、家中应常备感冒药、止痛药、抗过敏药、补液盐、便秘药、胃肠胀气药、晕车药、碘伏等。2、吃片剂药时稍稍仰头，吃胶囊时稍稍低头，使胶囊浮在水中，更容易咽下。...

2020-11-01

睡眠10法调节睡眠的好方法_如何增强睡眠质量

健康养生网01人体最佳睡眠知识1、睡前2小时把房间光线调暗可以增进睡意。2、睡前半小时最好不看手机了。4、下午3点后最好就不喝咖啡或浓茶了。...

2020-10-29

人的最佳作息时间表_怎么睡觉才最补！

最佳睡眠时间,最佳睡觉时间应该是亥时（21—23点）至寅时（3—5点）末，也就是在晚上21点睡下，早晨5点起床。亥时三焦经旺，三焦通百脉，此时进入睡眠状态，百脉可修养生息，可使...

2020-10-28

给孩子补脑的食物_哪些食物可以补脑益智

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