和谐性生活对身体到底有多好?绿叶鸟健康养生

发布时间:2020-11-22   来源:绿叶鸟健康养生网    
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有性生活的你和没性生活的你,到底差在哪儿,今天小编来给大家好好科普一下,大家可千万别不好意思,事关健康,咱们不能以有色的角度去看它。
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和谐的性生活到底有多好?

床上运动在一定程度上会影响家庭幸福,以及身体健康。

1疼痛飞走,减压助眠更幸福

当发生性关系时,下丘脑垂体会分泌大量催产素,能缓解身体的疼痛,特别是头痛等,还能帮助缓解压力、降血压、助睡眠,让你更容易获得生活幸福感,机体状态更轻松自在。


3能预防心血管意外
据英国《流行病与社区健康杂志》发表的一项研究——


研究人员对九百一十四位男子跟踪调查了二十年发现:同房频率与他们的心脏病发作并没有关系。


更让人欣喜的是:跟每个月只做一次一次的男性相比,每星期两次以上会让男性致命心脏病发病率减少一半。

也就是说,发生性关系不仅不会引起心脏发病,反而对发病率的减轻还有益处。

4免疫力增强,健康抗老两不误 
性爱可以加固人的免疫能力,每周一两次性生活,可使人体自身的抗病毒入侵能力提高30%。

加拿大西蒙弗雷泽大学心理学系Sari 教授通过研究发现,性生活能使雄激素和雌激素水平都有所提高。


雄激素能坚固骨骼和塑造肌肉,有利于心脏功能;对女性而言,雌激素能增加其敏感度、增加皮肤弹性,延缓衰老。


5改善认知和记忆力 
多项研究发现,规律的夫妻生活有助预防心智退化,而性生活愈频繁认知功能更好。

日本的医学研究也表明,适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,推迟记忆力减退的速度。

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没有性生活是不是也有啥好处?

不存在的!

据说一旦开始过上不可描述的生活了,某些特有疾病也会开始找上你了,哪些真,哪些假,是该一次性说清楚了!

☆ 女性不易出现阴道炎?该有,还是会有!

有人觉得没有那方面的生活,也就不可能感染阴道炎了?
  
告诉你吧,阴道炎并不一定都是细菌引起的,特别是更年期后的妇女,是会容易因为雌激素的下降患上老年性阴道炎的!

另外,据传精液能女人容光焕发(别想歪了)……从医学上来说,其实有一定道理。

精液里面有抗炎的成分,比如精液军团里面精胺和亚精胺含量很高,在生物学意义上,它参与动物以及人的生长、衰老、伤口愈合、免疫力等诸多过程……

☆ 阴道会更紧?是你想太多!

首先,我们来说说阴道为什么会松弛……从医学上来说,年龄和有没有自然妊娠病史是导致阴道松弛的罪魁祸首。

年龄增长,阴道会逐渐松弛。特别是更年期女性,长期没有性生活反而可能让阴道萎缩得更快;而规律的性行为可增加盆腔器官血液供应,减缓阴道萎缩速度,让你享受愉悦的同时也比别人更年期、更活力。

所以,要记住,年龄不是进行剧烈运动的阻碍,只要注意安全就行。

☆ 长期不啪能延长寿命?……没听说过

中医有一句古话,叫做“一滴精,十滴血”,认为过度房事会导致阳气外泄,阴阳失调,折损寿命……

然而,现代医学并不认为射精会影响身体健康!

因为平均每天,每克睾丸组织每天可以产生2000000-4000000个精子,换句话说说,一个稳重成熟大方的男人一天可以产生大约200000000个精子,可以说库存够多,消耗简直不值一提。

所以射精导致营养不良,精尽而亡就是一个伪命题。

相反地,那些有高频率性生活的人,他们出现冠状动脉疾病如中风、脑栓塞等的几率,是那些性生活匮乏者的一半。

此外,长期不“啪啪啪”,男性会不育,女性容易得乳腺疾病倒是真!

性生活并不单纯是为了生育,性健康也是生殖健康的重要标志。

最后,要提醒大家:性生活时一定要注意安全。

图说天下

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